Среди желающих похудеть хорошо известна палео-диета, имитирующая питание первобытного человека. Теперь жизнь доисторических людей заинтересовала также экспертов по фитнесу. Француз Эрван Ле Корре разработал систему тренировок, основанную на базовых движениях, которые были необходимы человеку эпохи палеолита в ежедневной борьбе за выживание.

Ле Корре считает, что первобытные люди владели 13 навыками, которые позволяли им успешно охотиться на животных, защищаться от врагов и строить укрытия. Они хорошо умели ходить, бегать, сохранять равновесие, прыгать, ползать, взбираться на возвышения, плавать, хватать, ударять и бороться, поднимать и носить, бросать и ловить. Ле Корре назвал новый вид фитнеса MovNat, что означает «естественное движение». В ... Читать дальше »

Как на Среднем Западе портится погода, из собственных нор выходят охотники за торнадо. В большинстве случаев они встречают не величавые смерчи, а толпы собственных коллег-любителей.
В США существует несколько особых служб, которые гарантируют своим клиентам встречу с "живым торнадо". К таким относится и колорадская компания "F5 Tornado".

Всего за $1.850 хоть какой желающий может получить на неделю место в черном бронированном GMC и болтаться, прилипнув носом к тонированному стеклу, по близлежащим штатам.
Компания маленькая. Несколько метеорологов, несколько водителей, один бухгалтер.

Посреди клиентов "F5 Tornado" самая различная публика. Так, к примеру, почтальон из штата Вашингтон 47-летний Крис Маргисон поведал корреспонденту Associated Press, что уже 2-ой собстве ... Читать дальше »

Авиакомпании Iberia и American Airlines заключили соглашение о расширении сотрудничества и открытии новых путей сообщения меж Испанией и США. Соглашение вступит в силу Девятнадцать декабря; начиная с этого денька, пассажиры сумеют летать из Испании в Сент-Луис (штат Миссури) через New-york, также в Вашингтон через Чикаго либо New-york. Также рейсы будут осуществляться в Даллас (штат Техас) через Майами.

По сей день Iberia и American Airlines вместе обслуживали 20 три маршрута.

В деньки новогодних и рождественских праздничков скорый поезд №11/12 сообщением Мурманск - Санкт-Петербург будет курсировать по новенькому графику: с 20 6 по 30 один декабря - раз в день, со Два по Двенадцать января - через один день. В текущее время поезд курсирует Дважды в неделю.
Не считая того, в поезде №21/22, последующим по тому же маршруту, в новогодние празднички будет увеличено количество вагонов, в Санкт-Петербурге и Мурманске, линейных станциях Мурманского направления Октябрьской стальной дороги раскроются дополнительные кассы.

Избавиться от запора помогут правильные продукты и зарядка для кишечника. Кроме того, делайте массаж живота по часовой и против часовой стрелки.

О том, как наладить работу кишечника, рассказала столичный врач-диетолог Оксана Васильевна Скиталинская.

Зарядку для кишечника нужно делать утром после сна. Втягивайте и выпячивайте живот, задерживая дыхание на вдохе и выдохе (по 5 раз). Кроме того, делайте массаж живота по часовой и против часовой стрелки.

Врач назвала продукты, которые усиливают моторику кишечника. К ним относятся блюда из мяса, птицы, кролика, рыбы, омлет с добавлением овощей, отрубной хлеб. Такими же свойствами обладают овсяная, перловая, пшеничная, гречневая, кукурузная, ячневая каши, творог, кефир, ряженка, ацидофилин, сырые и тушеные овощи, отвар шиповника с ... Читать дальше »

Они дополнят достаточно насыщенную программку развлечений этого региона, которая уже включает походы в горы, каякинг, велосипедные и лыжные прогулки.
Посреди иных приметных инициатив местных турбюро наибольшее внимание гостей завлекло введение особых абонементов. Эти карты позволяют постояльцам гостиниц Оберштауфена в Альпах безвозмездно воспользоваться услугами 3-х гольф-полей.

Не считая этого, более Триста гостиничных операторов Баварии включают в цена проживания прогулки по канатной дороге, использование гостевыми автобусами, бесплатный вход в некие музеи региона и др.
Свою лепту в расширение перечня предложений для путников занес и ... Читать дальше »

Сказали агентству МК-новости в администрации Киевского вокзала. Соответственно перенесено отправление поездов из Москвы - до Ивано-Франковска на Семь часов, до Киева на Два часа.

Люди часто жалуются на недостаток отцовского влияния и отсутствие в доме «настоящего мужчины». Но что это, собственно, значит?

Традиционно считается, что отец должен уметь и еду добыть, и семью содержать, быть ответственным, примером для подражания, а при необходимости уметь и ремнем пройтись. Но отцовство часто (причем так было всегда) бывает чисто символическим, едва ли не самый распространенный его архетип - образ отсутствующего отца, который всем управляет, но детьми в семье занимается мать. Она отвозит их в школу и на дополнительный немецкий, проверяет уроки, катается с ними на роликах, думает, куда отправить их на каникулы. Тот факт, что отец физически отсутствует в семье, отстранен от ухода за детьми, объясняется не только отсутствием желания заниматься их воспитанием, но и стремлением таким образом сохранить свою отцовскую власть над ними.

В современной же семье отцовские роли и практики изменились. Внутрисемейные отношения опираются не столько на власть, сколь ... Читать дальше »

В среду представитель МИД Рф сказал об конфигурациях в получении исландских виз для людей Рф, что связано с присоединением Исландии к шенгенским соглашениям. По инфы русского внешнеполитического ведомства, русские граждане с 20 6 марта Две тыщи один года cмогут получать шенгенские визы для заезда в Исландию в посольстве Дании в Москве, в Генеральном представительстве Дании в Санкт-Петербурге, также в канцелярии Генконсульства Финляндии в Мурманске. Приобретенные визы дают право россиянам посещать кроме Исландии и другие страны-участницы шенгенских соглашений.

Сразу шенгенские визы других шенгенских государств действительны для посещения Исландии.

Средиземноморская диета может помочь женщинам забеременеть.

Об этом говорилось на авторитетной научной конференции Европейского сообщества специалистов по репродукции человека и эмбриологии в Стамбуле. Специалисты Гарвардской школы публичного здоровья в своем докладе сослались на результаты собственного исследования. Оказалось, что богатая мононенасыщенными жирами диета более чем в три раза увеличивает шансы женщины на успешное зачатие, пишет «Medikforum.ru».

Данный тип жиров содержится в таких продуктах как свежие зеленые фрукты, оливковое масло, грецкие орехи, миндаль и кешью. Специалисты полагают, что средиземноморская диета поможет и женщинам, проходящим лечение от бесплодия, и тем, кто хочет зачать естественным путем. А вот увлечение насыщенными жирами, содержащимися в ... Читать дальше »

В Калининграде сейчас родился 7-миллиардный обитатель Земли. Это Николаев Петр Алексеевич, ростом 50 см и весом Три кг Шестьдесят граммов.
Докторы и наблюдатели от ООН зафиксировали точную дату возникновения на свет малыша - 00:02 местного времени. Мать и ребенок ощущают себя отлично
Сейчас счастливой маме малыша будет вручен памятный сертификат «Рожден в денек Семь миллиардов». Вручение документа состоится в полдень в региональном перинатальном центре.
Объявление о возникновении на свет семимиллиардного обитателя планетки приурочено к презентации Глобального Доклада о популяции планетки, которую проведет сейчас в Калининграде Фонд ООН в области народонаселения, поведали в пресс-службе областного правительства ... Читать дальше »

Употребление черники, голубики и других ягод защитит от множества проблем со здоровьем.

Результаты нового исследования показали, что у мужчин, которые регулярно употребляют в пищу ягоды, значительно снижен уровень риска развития болезни Паркинсона. У тех из них, кто съедал сего одну тарелку ягод в неделю, этот риск был снижен на 25%, пишет a2news.ru.

В ходе проведения эксперимента, ученые в течение 20-летнего периода обследовали 120 000 мужчин и женщин. За это время у 800 из них развилась болезнь Паркинсона. Анализ пищевого рациона людей, принимавших участие в исследовании, показал, что у мужчин, которые потребляли большое количество продуктов, богатых флавоноидами, в частности лесных ягод, показатель уровня развития заболеван ... Читать дальше »

Египетские археологи нашли остатки храма в честь Рамзеса II и изваяние этого фараона Эйн-Шамсе (район Каира). Найдены куски «гигантской» скульптуры Рамзеса II. В Две тыщи 6 году в этой же северо-восточной части Каира археологи отыскали остатки храма Солнца и мощные изваяния Рамзеса II. Рамзес II, строитель и завоеватель, правил в 1304-1237 годах до нашей эпохи. Он оставил сотки храмов и тыщи собственных изображений.

Наикрупнейшие из их - двадцатиметровые великаны в Абу-Симбеле, в южной части Египта.

Количество туристов, посещающих Иран, с каждым годом вырастает на 20%, заявил официальный дилер комитета по туризму страны. Мортеза Тале-Масулех сказал, что за год Иран посетили 1,7 млн иноземцев, в этом же году ожидается, что в стране побывают более Два млн туристов, которые принесут Ирану около $1 миллиардов.
Тале-Масулех заявил также, что завышенный энтузиазм к Ирану вызван переменами, происшедшими там с Одна тыща девятьсот девяносто семь года, когда к власти в стране пришел сегодняшний президент Мохаммад Хатами.